Ashtanga Studio Berlin

Aufgrund  des Beschlusses des Berliner Senats vom 14.3.2020 ist das Studio ab sofort geschlossen.

Wir sind aber ab jetzt Online für euch da. Schaut Euch das Programm mal an und wenn Ihr Interesse habt schreibt uns hier eine email und wir schicken Euch weitere Infos.

 

Schule für Ashtanga Yoga seit 2005 in Berlin.

Im Ashtanga Studio Berlin unterrichten wir traditionelles Ashtanga Yoga im Mysore Style. Mysore Style ist eine individuelle Unterrichtweise in der Gruppe, wo jeder unabhängig von Vorkenntnissen und körperlichen Voraussetzungen Ashtanga Yoga erlernen und praktizieren kann.

Durch ein umfassendes Hintergrundwissen der westlichen Medizin bieten wir einen qualitativ hochwertigen Unterricht, der jedem Schüler ermöglicht, eine selbständige und sichere Yoga Praxis zu erlernen. Der Fokus liegt dabei auf der individuellen Unterstützung jedes einzelnen Schülers. Uns ist es dabei wichtig einen kontinuierlichen und euren Bedürfnissen angepassten Unterricht anzubieten. Alle Leher, die bei uns unterrichten, wurden persönlich von Andrea (der Gründerin des Studios) weitergebildet und haben eine längere Assistenzzeit bei ihr durchlaufen. Das Team ist ständig im inhaltlichen Austausch, was gewährleistet das der Unterricht auf den selben Grundlagen und Unterrichtsmethoden basiert.

Anfänger sind ebenso willkommen wie fortgeschrittene Schüler.
Der Unterricht kann bei Bedarf auch auf Englisch gegeben werden.

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Online Grundlagen Workshop mit Andrea

Samstag den 4. April, 16:00 – 17:30 Uhr

In diesem Workshop werden die wichtigsten Prinzipien und Grundlagen verständlich und praxisnah vermittelt. Dieser Workshop ist für absolute Anfänger geeignet, als auch für alle die ihr Grundlagen Wissen…

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“Ashtanga Yoga – A Healing Practice”

4. – 7. September

In this workshop the main focus will be on the healing aspects of traditional Ashtanga Yoga. Andrea´s lifelong studies of different healing methods and practices come together in this unique workshop.

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Yoga Retreat mit Andrea in Südkreta

09. – 23. Mai

Wir freuen uns auch in 2020 wieder ein Retreat im Süden Kretas anbieten zu können. Die Teilnahme ist möglich für eine oder für beide Wochen.
Retreat bedeutet Rückzug und Besinnung und ermöglicht…..

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Workshop & Mysoreclasses mit Manju Jois

 22. – 28. Juni

We are honored to welcome Manju Jois to Berlin for a workshop in 2020. Manju is the eldest son of Sri K. Patthabi Jois and he is happy to share his deep knowledge and his life long experience with Ashtanga Yoga.

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Practioner Clinic
mit Nancy Gilgoff

24. – 27. September

Nancy Gilgoff is one of the pioneers of Ashtanga Yoga and the first western women introduced to Ashtanga Yoga. She began practicing Ashtanga Yoga over thirty five years ago with Sri K. Pattabhi Jois in Mysore, India.

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STUNDENPLAN

Mo-Fr Mysore:
7:00 – 10:00
(Selfpractice von 9:30 – 11:00
offen für Studenten des Studios)
18:00 (Chant 18:30) – 20:30

Sa: 10:00 Mysore
So: 10:00 Led Class
17:30 Mysore

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MOON DAYS

Vollmond:
Mittwoch 08.04

Neumond:
Donnerstag 23.04
Moon Practice um 18:30 Uhr. Keine Klasse am Morgen.

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MYSORE STYLE

Mysore Klassen reflektieren die Essenz der Ashtanga Yoga Paxis. Jeder Schüler kann auf den Rhythmus und Sound seines eigenen Atems hören und seine Aufmerksamkeit nach innen richten.