Ashtanga Studio Berlin

Aufgrund  des Beschlusses des Berliner Senats vom 14.3.2020 ist das Studio ab sofort geschlossen.

Wir sind aber ab jetzt Online für euch da. Schaut Euch das Programm mal an und wenn Ihr Interesse habt schreibt uns hier eine email und wir schicken Euch weitere Infos.

 

Schule für Ashtanga Yoga seit 2005 in Berlin.

Im Ashtanga Studio Berlin unterrichten wir traditionelles Ashtanga Yoga im Mysore Style. Mysore Style ist eine individuelle Unterrichtweise in der Gruppe, wo jeder unabhängig von Vorkenntnissen und körperlichen Voraussetzungen Ashtanga Yoga erlernen und praktizieren kann.

Durch ein umfassendes Hintergrundwissen der westlichen Medizin bieten wir einen qualitativ hochwertigen Unterricht, der jedem Schüler ermöglicht, eine selbständige und sichere Yoga Praxis zu erlernen. Der Fokus liegt dabei auf der individuellen Unterstützung jedes einzelnen Schülers. Uns ist es dabei wichtig einen kontinuierlichen und euren Bedürfnissen angepassten Unterricht anzubieten. Alle Leher, die bei uns unterrichten, wurden persönlich von Andrea (der Gründerin des Studios) weitergebildet und haben eine längere Assistenzzeit bei ihr durchlaufen. Das Team ist ständig im inhaltlichen Austausch, was gewährleistet das der Unterricht auf den selben Grundlagen und Unterrichtsmethoden basiert.

Anfänger sind ebenso willkommen wie fortgeschrittene Schüler.
Der Unterricht kann bei Bedarf auch auf Englisch gegeben werden.

t_ostern_home

21. Mai Spezial

08:00 Uhr Zazen
08:30 Uhr Led Class
10:00 Uhr Pranayama
mit Andrea

 

b_beginner_Teaser

Anfänger Workshop mit Andrea

20. Juni 2020

In diesem Workshop gibt Andrea eine umfassende Einführung in die Praxis & Theorie des traditionellen Ashtanga Yoga. Die wichtigsten Prinzipien & Grundlagen werden verständlich…

t_stechlin_home

Ashtanga Yoga Wochenende am Stechlinsee (Brandenburg)

7. – 9. August 2020

Wir laden euch zu einem entspannenden und intensiven Yogawochenende am wunderschönen Stechlinsee in Brandenburg ein. Das Yogahaus liegt direkt am Waldrand und es sind nur…

b_workshops_ostern_healing

“Ashtanga Yoga – A Healing Practice”

4. – 7. September

In this workshop the main focus will be on the healing aspects of traditional Ashtanga Yoga. Andrea´s lifelong studies of different healing methods and practices come together in this unique workshop.

nancy Mysore

Practioner Clinic
mit Nancy Gilgoff

24. – 27. September

Nancy Gilgoff is one of the pioneers of Ashtanga Yoga and the first western women introduced to Ashtanga Yoga. She began practicing Ashtanga Yoga over thirty five years ago with Sri K. Pattabhi Jois in Mysore, India.

b_stundenplan_Teaser

STUNDENPLAN

Mo-Fr Mysore:
7:00 – 10:00
(Selfpractice von 9:30 – 11:00
offen für Studenten des Studios)
18:00 (Chant 18:30) – 20:30

Sa: 10:00 Mysore
So: 10:00 Led Class
17:30 Mysore

b_moon_Teaser

MOON DAYS

Vollmond:
Donnerstag 07.05

Neumond:
Freitag 22.05
Moon Practice um 18:30 Uhr

b_mysore_Teaser

MYSORE STYLE

Mysore Klassen reflektieren die Essenz der Ashtanga Yoga Paxis. Jeder Schüler kann auf den Rhythmus und Sound seines eigenen Atems hören und seine Aufmerksamkeit nach innen richten.