Andrea lutz

Seit 1986 setzt sie sich intensiv mit den verschiedenen Traditionen des Yoga auseinander. Nach jahrelangem Studium des Yoga nach Shivananda und Iyengar, hat sie 1997 erstmals Ashtanga Yoga kennen gelernt und war sofort fasziniert von dieser herausfordernden und umfassenden Yogapraxis.

Seit mehr als 20 Jahren nimmt sie Unterricht bei verschiedenen Lehrern im In- und Ausland. Ihre wichtigsten Lehrer in Ashtanga Yoga sind Manju P. Jois und Nancy Gilgoff, mit denen sie seit vielen Jahren eng verbunden ist.

Manju P. Jois hat Andrea authorisiert die erste und zweite Serie des Ashtanga Yoga zu lehren.

Andreas Unterrichtstätigkeit begann 1995 und seit 2003 liegt ihr Fokus auf Praxis und Lehre des Ashtanga Yoga in seiner traditionellen Form.

Neben ihrem täglichen Unterricht im Ashtanga Studio Berlin, unterrichtet sie Workshops und leitet Retreats im In- und Ausland. Sie leitet Fortbildungen in traditionellem Ashtanga Yoga für Yogalehrer und fortgeschrittene Praktizierende.

Ihr Unterricht ist geprägt durch ihre vielschichtige und langjährige Unterrichtserfahrung, ihrer täglichen Yogapraxis, ihrer umfassenden Kenntnisse der westlichen Medizin und der andauernde Unterstützung und Fortbildung durch ihre Lehrer.

Andrea erforscht seit über 20 Jahren verschiedene Techniken in den Bereichen Körperausdruck und Körperthearpie. In ihrer 10 jährigen Arbeit als freie Tänzerin interessierte sie schon die Thematik Körper, Erinnerung und Möglichkeiten struktureller Veränderung. Ihr Solo „Zeitgewebe“ (2001) war das Ergebnis jahrelanger Forschung zum Thema Körpererinnerung.

1992-93 absolvierte sie eine Ausbildung in Physiotherapie und erhielt 1999 ihre Anerkennung als Heilpraktikerin.

"Ich sehe Ashtanga Yoga als Möglichkeit einengende Strukturen auf allen Ebenen schrittweise zu verändern und aufzulösen. Ich habe in keiner anderen Körperarbeit diese Komplexität und umfassende Wirkung erlebt. Yoga kann uns ein Leben lang begleiten und unterstützen, es gibt keinen Punkt wo man "fertig" ist. Diese Reise ist spannend und aufregend, erfordert Geduld und Hingabe, sie führt uns in die tieferen Schichten unseres Seins wo wir uns grundlegend vom Leiden befreien könnnen."                                       Andrea

Im Mai 2005 eröffnete sie das Ashtanga Studio Berlin.